fnltools.com
Free online tools for everyday life
fitness
Learn more →Kalkulator BMI – Hitung Indeks Massa Tubuh Anda
Kalkulator BMI online gratis. Masukkan tinggi dan berat badan Anda untuk menghitung Indeks Massa Tubuh dan mengetahui apakah Anda berada dalam rentang yang sehat.
Kalkulator BMR – Tingkat Metabolisme Basal
Kalkulator BMR gratis menggunakan formula Mifflin-St Jeor dan Harris-Benedict. Temukan berapa banyak kalori yang dibakar tubuh Anda saat istirahat.
Kalkulator Lemak Tubuh – Perkirakan Persentase Lemak Tubuh Anda
Kalkulator lemak tubuh gratis menggunakan metode Angkatan Laut AS. Masukkan ukuran tubuh Anda untuk memperkirakan persentase lemak tubuh dan massa otot.
Kalkulator Defisit Kalori – Berapa Kalori untuk Menurunkan Berat Badan
Kalkulator defisit kalori gratis. Masukkan data Anda untuk mengetahui berapa kalori yang dibutuhkan per hari untuk menurunkan berat badan dengan aman dan efektif.
Kalkulator Berat Badan Ideal – Temukan Rentang Berat Sehat Anda
Kalkulator berat badan ideal gratis menggunakan rumus Devine, Robinson, Miller, dan Hamwi. Masukkan tinggi dan jenis kelamin Anda untuk menemukan berat badan ideal.
Kalkulator TDEE – Total Daily Energy Expenditure
Kalkulator TDEE gratis. Temukan berapa banyak kalori yang Anda bakar per hari berdasarkan usia, jenis kelamin, tinggi, berat badan, dan tingkat aktivitas Anda.
text-tools
Learn more →Konverter Binary — Encode & Decode Binary
Konverter binary gratis. Ubah angka atau teks ke binary dan binary kembali ke angka atau teks secara instan.
Konverter Hex — Encode & Decode Heksadesimal
Konverter hex gratis. Ubah angka atau teks ke heksadesimal dan sebaliknya secara instan.
Konverter Morse Code — Enkode & Dekode Morse Code
Konverter Morse code gratis. Ubah teks ke Morse code dan Morse code kembali ke teks secara instan.
Konverter Angka Romawi — Encode & Decode Angka Romawi
Konverter angka romawi gratis. Ubah angka ke angka romawi dan sebaliknya secara instan.
String Reverser — Membalik Teks Online
Alat pembalik string gratis. Balik teks berdasarkan karakter, kata, atau baris secara instan.